Perfect Balance Body
Návrat k optimální váze, vitalitě a celostnímu zdraví
Bára Wolfová Balcarová - poradenství výživy, mentoring, program Metabolic Balance®
(praxe od r. 2010)
Tipnu si...
- Snažíte se odvážně čelit výzvám neustálých zdravotních potíží, chronické únavy a frustrujícího kolotoče různých diet a léčebných režimů, a přesto cítíte, že vaše snahy o zlepšení zůstávají bez odměny?
- Už vás nebaví cítit se jako na horské dráze, kde se střídají dny plné energie se dny, kdy nemůžete vstát únavou z postele, a každý váš pokus o zlepšení celkové kondice a zdraví, snížení nadváhy, nebo zklidnění trávicích problémů končí zpátky na začátku bez viditelného pokroku?
- Cítíte frustraci z nekonečného hledání řešení, které by vám konečně pomohlo překonat vaše zdravotní problémy, jako jsou např. chronické bolesti, vyrovnat se s hormonální nerovnováhou, zlepšit trávení a efektivně bojovat s nadváhou, a to vše s cílem restartovat vaše celostní zdraví a vrátilt se zpět do hry s plnou silou a obnovenou energií?
- Neustále vám běží hlavou: Měl/a bych se cítit lépe! Jsem unavený/á z toho být unavený/á! Už nechci, aby mi pořád něco bránilo v užívání života naplno!
- Cítíte se, jakoby vaše tělo bylo uvězněno, "zamrznuto" v ledovém bloku, který vám brání se pohnout, vystoupit z něj a prožívat každodenní radosti kvůli nedostatku energie, problémům s imunitou, zánětům nebo nadváze?
Pokud se v tomto poznáváte, tak program Perfect Balance Body je tu, aby vám nabídl to, po čem toužíte, co hledáte. Nejedná se o žádné povrchní neadresné diety nebo obecná stravovací doporučení, nejedná se ani o žádné alternativní přístupy – jedná se o komplexní program obnovy celkového zdraví, který je zaměřený na hluboký restart vašeho celostního zdraví , tedy vede k rozpuštění toho "ledového bloku" a k navrácení do stavu, kdy budete moci opět ovládat své tělo a život. To vše na základě nejnovějších vědeckých a medicínských výzkumů ve spolupráci se zahraničními lékaři, odborníky na výživu a biochemii.
Také vím, že ...
-
Přejete si dosáhnout trvalého zlepšení svého celkového zdraví a vitality, bez pochyb a bez stresu z nepřeberného množství protichůdných rad a bez chyb a zbytečné námahy vynakládané na strategie, které pro vás nefungují, protože nejsou personalizované.
-
Toužíte po konkrétním návodu a jasných krocích vedoucích k obnovení vitální energie, k redukci váhy a posílení celkové imunity, které vám umožní cítit se zase skvěle ve svém těle a žít naplno.
-
Už nejspíš víte, že je potřeba změnit svůj přístup ke zdraví a životnímu stylu, aby byly výsledky dlouhodobé a udržitelné.
- Jste připraveni dosáhnout té skutečné změny, pocitu lehkosti a nově objevené vitality a vystoupit ze začarovaného kruhu nekončících zdravotních komplikací, frustrace z neúčinných diet a pocitu, že se všechny vaše snahy o zlepšení stále točí v kruhu.
Program Perfect Balance Body vnímá vaše zdravotní výzvy komplexně, holisticky a může vám pomoci nastartovat vaši cestu ke zdraví s jasným plánem a odbornou podporou, díky které můžete projít celým procesem bez pochyb a s hlubokou jistotou, že všechny ty navržené změny, které děláte, jsou doporučeny cíleně a konkrétně pro vás a vaše tělo na základě hluboké komplexní analýzy a vědecky a medicínsky ověřených doporučení, která mají hlavu a patu, nejsou vytržena z kontextu a zohledňují širší a hlubší souvislosti.
Perfect Balance Body je přesně mířený program, který řeší vše komplexně, od individuálně nastaveného stravování v rámci programu Metabolic Balance, přes podporu střevního mikrobiomu, až po optimalizaci příjmu omega-3 mastných kyselin a vitamínů a minerálů, které tělo potřebuje pro své optimální fungování. S tímto přístupem nejenže můžete dosáhnout svých cílů v oblasti zdraví bez zbytečného stresu a námahy, ale také získáte nástroje a znalosti potřebné k udržení těchto výsledků dlouhodobě.
Týkají se vás některé z následujících
zdravotních problémů?
Nedaří se vám je zmírnit nebo odstranit?
- Býváte často nemocní, je váš imunitní systém oslabený?
- Máte zvýšenou hladinu krevního cukru nebo přímo diabetes?
- Potýkáte se již s inzulinovou rezistencí?
- Máte dysfunkci štíté žlázy s medikací?
- Máte alergie, ekzémy, kožní problémy?
- Bolí vás klouby, máte celkově problémy s pohybovým aparátem?
- Trápí vás různé chronické záněty?
- Máte alergii na lepek, na laktózu, na mléčnou bílkovinu?
- Máte intoleranci laktózy a lepku?
- Trápí vás nepříjemné stavy v menopauze nebo vás trápí PMS (premenstruační syndrom?)
- Trpíte na některé z autoimunitních onemocnění?
Mnoho těchto zdravotních potíží může pramenit z kombinace špatně nastaveného stravování, konzumace potravin s vysokou glykemickou zátěží, nedostatečné výživy střevního mikrobiomu, nepříznivého poměru omega-6 a omega-3 mastných kyselin, a nedostatku klíčových vitálních látek, vitamínů a minerálů. Tyto faktory společně ovlivňují nejen stav vašeho metabolického zdraví, imunitní systém a hormonální rovnováhu, ale mohou také přispívat k rozvoji chronických zánětů, autoimunitních onemocnění, kožních problémů, potíží s pohybovým aparátem a mnoha dalších stavů.
Komplexní program Perfect Balance Body je navržen tak, aby adresoval tyto klíčové oblasti prostřednictvím cíleného stravovacího plánu sestaveného na základě komplexního rozboru krve a zdravotní anamnézy, optimalizace příjmu omega mastných kyselin určeného na základě detailního testování, podpory zdravého střevního mikrobiomu a doplnění nezbytných vitamínů a minerálů, čímž vám poskytne nástroje potřebné pro hlubokou obnovu a následně i udržení vašeho zdraví.
!! Moderní výzkumy ukazují, že...
Neexistuje žádný univerzální přístup vedoucí k restartu celkového zdraví, který by byl vhodný pro všechny stejně. Každý člověk má svůj unikátní požadavek na obnovu celkového zdraví. Často se stává, že potraviny, které fungují pro ostatní, u vás mohou spíše vyvolávat nadváhu, chronickou únavu a zvýšené riziko různých onemocnění. Ukazuje se, že klíčovým problémem je nedostatek informací o tom, které potraviny, vitální látky, vitamíny, minerály jsou pro váš konkrétní stav nejvhodnější a nejúčinější. Tento nedostatek poznání může bránit vašemu úsilí o dosažení optimálního zdraví a vitality, a to i přes veškeré snahy a úpravy stravovacího režimu.
Co kdybyste ale věděli...
Jak podpořit své celkové zdraví?
Pokud chcete dosáhnout optimálního zdraví a vitality, je potřeba začít se stravovat podle skutečných biochemických a zdravotních potřeb svého jedinečného těla, stavu metabolizmu a hormonů.
V programu Perfect Balance Body se pečlivě zaměříme na konkrétní kroky v oblasti stravování, optimalizace příjmu omega-3 mastných kyselin, podpory zdraví střevního mikrobiomu, doplnění vitálních látek, vitamínů a minerálů, abychom spolehlivě a bez větších výkyvů podpořili vaše celkové zdraví s jasně definovaným záměrem.
Jak dosáhnout lepší zdraví a vitalitu?
Optimální zdraví a vitalita není náhoda! Ve chvíli, kdy máte za zády odbornou podporu a začnete následovat individuálně cílené a efektivní kroky v rámci programu Perfect Balance Body, tak nemůžete šlápnout vedle.
V programu Perfect Balance Body vás čeká komplexní analýza vašeho zdravotního stavu a biochemických potřeb, na základě které bude vytvořen individuálně nastavený stravovací plán. Součástí programu bude také analýza poměru Omega 6 a Omega 3 a optimalizace příjmu těchto mastných kyselin, stejně jako podpora zdravého střevního mikrobiomu. Pro dosažení optimální pohody a zdraví budou dále doplněny vitální látky, vitamíny a minerály, a to jak přirozeně součástí stravy, tak i pomocí účinných kvalitních doplňků.
Jak převést teorii účinně do praxe?
Obecných doporučení a nefunkčních doplňků stravy jste už vyzkoušeli mraky. Teorií a postupů, jak zhubnout a zlepšit své zdraví už znáte také spoustu. Možná je ten pravý čas posunout se dál, směrem k té skutečné a účinné praxi.
Co kdybyste věděli, co a jak jíst abyste podporovali své celkové zdraví? Co kdybyste znali svůj poměr omega-6 a omega-3 a věděli, jak je účinně doplnit a dosáhnout rovnováhy? Co kdybyste věděli, jak podporovat výživu střevního mikrobiomu a bojovat proti zánětům? To vše je možné v programu Perfect Balance Body.
Kdo jsem?
Moje jméno je Bára Wolfová Balcarová, jsem certifikovaný výživový poradce, mentor a kouč s více jak 15 lety praxe. Vedle zdravé redukce hmotnosti a vyváženého stravování se u svých klientů zaměřuji primárně na podporu celkového zdraví, zejména na metabolismus, metabolické poruchy, hormonální rovnováhu a další zdravotní obtíže.
Od roku 2010 spolupracuji s německými lékaři a odborníky na výživu v rámci nutričního programu Metabolic Balance®, a pomáhám svým klientům nejen zdravě zhubnout, ale také pochopit skutečné potřeby těla a naučit se dlouhodobě podporovat své celkové zdraví a optimální váhu primárně prostřednictvím metabolicky vyvážené stravy.
Díky svým dlouholetým zkušenostem a osobnímu přístupu mohu být pro své klienty nejen odborným poradcem, ale také oporou při jejich cestě k lepšímu zdraví. Sama jsem dlouho hledala odpovědi na to, jak dosáhnout optimálního zdraví a vitality, jak podpořit metabolické zdraví a posílit svou imunitu, aby se mé tělo stalo odolnějším vůči nemocem a udrželo si kondici až do vysokého věku. Chtěla jsem mít jistotu, že jím správně a efektivně, aby mé tělo získalo všechny nezbytné živiny a energii, které potřebuje. Nakonec jsem našla cestu právě díky programu Metabolic Balance, který mi poskytl konkrétní a účinné nástroje pro dosažení optimálního zdraví a vitality.
Vedle programu Metabolic Balance® spolupracuji od roku 2022 také se švédskou společností Zinzino, kdy využívám jejich mimořádných doplňků stravy, které jsou výsledkem nejnovějších vědeckých výzkumů a medicínských studií, zaštítěných profesorem Paulem Claytonem, PhD, předním světovým odborníkem v oblasti farmako-výživy. Profesor Clayton je farmakonutriční specialista, má hluboké zkušenosti v oboru klinické farmakologie a dlouhodobě se angažuje v předních vědeckých institucích zabývajících se výživou a zdravím. Spolupracuje s předními lékaři a klinickými vědci, jeho práce zahrnuje návrh a dohled nad klinickými studiemi farmako-výživových intervencí, čímž přináší klíčové poznatky pro podporu celkového zdraví a prevenci nemocí.
Mým osobním posláním je nejen pomáhat lidem dosáhnout svých cílů v hubnutí a životním stylu, ale také jim pomoci objevit cestu k celkovému zdraví a vitalitě. Pokud potřebujete moji pomoc, ráda se vám budu věnovat.
Reference
Skutečné příběhy mých skutečných klientů
"Po absolvování programu jsem zhubla 15 kg, ale hlavně ustoupily ty chronické bolesti kloubů, cítím se o 10 let mladší!"
Program "Perfect Balance Body splnil naprosto mé očekávání. Před začátkem programu jsem trpěla chronickými kloubů a měla jsem nadváhu. Řešila jsem také zvýšený cukr v krvi. Díky programu jsem získala individuální stravovací plán, který velmi rychle zlepšil moje trávení, metabolizmus a snížil hladinu cukru. Test na omega-3 mi ukázal potřebu doplnění těchto kyselin, a díky zdravotnímu protokolu od Zinzina jsem dosáhla velkého zlepšení zdravotního stavu. Po absolvování programu jsem zhubla 15 kg, ale hlavně ustoupily ty chronické bolesti kloubů. Cítím se lépe nejen fyzicky, ale i mentálně. A té energie, co mám! Cítím se minimálně o 10 let mladší"
" Zhubl jsme 18 kg, lékař mi vysadil léky na tlak a hodnoty PSA mám aktuálně také v pořádku!"
"Před vstupem do programu se mi nedařilo shodit, trpěl chronickým stresem a vysokým krevním tlakem a řešil jsem špatné PSA ohledně prostaty. Moc šancí jsem tomu nedával, ale měl jsme na Báru doporučení, tak jsem do toho nakonec šel. A nelituji ani koruny! Díky komplexnímu přístupu jsem poměrně rychle zhubl 18 kg, lékař mi postupně vysadil léky na tlak a aktuální hodnoty PSA jsou po půl roce v programu v pořádku! Test na omega-3 dopadl hrozně, odhalil nerovnováhu 38:1! V tom mi hodně pomohl Health Protocol Zinzino. Dnes mám poměry 5:1 a pokračuji v užívání dál. Po absolvování programu nejvice oceňuji, že ustoupily moje zdravotní problémy, jsem lepší kondici o 18 kg lehčí. Doporučuji každému, kdo chce komplexně zlepšit své zdraví."
Chcete se konečně opět cítit skvěle ve svém těle?
Program PERFECT BALANCE BODY
Váš průvodce k celkovému zdraví a vitalitě
- Chtěli byste přesně vědět, jak jíst abyste měli optimální váhu, chránili své tělo proti zánětům, podporovali přirozenou imunitu a zmírnili své zdravotní obtíže nebo jim předcházeli?
- Chtěli byste vědět, které potraviny a v jakých kombinacích jsou pro vaše zdraví a jedinečnou vnitřní biochemii ty vhodné?
- Chtěli byste vědět, nakolik je vaše tělo chráněno proto zánětům, jaká je propustnost buněčných membrán a jaký stav protizánětlivých Omega 3 ve vašem těle?
- Chtěli byste vědět, jak co nejúčiněji pomocí stravy a kvalitních potravinových doplňků podpořit střevní mikrobiom, imunitní systém, celkové zdraví, výživu těla na buněčné rovině?
- Chtěli byste zdravě zhubnout a zároveň zlepšit své metabolické a hormonální zdraví a tím podpořit i své celkové zdraví již během 4 - 6 měsíců?
- Máte již nějaké zdravotní problémy, zmírnili byste rádi jejichž příznaky nebo jim dali nejraději úplně sbohem?
PTÁTE SE: "JAK TOHO SPOLEČNĚ DOSÁHNEME?"
3 kroky vedoucí k obnově celostního zdraví
Optimální váha, vitalita, lepší imunita, metabolické a hormonální zdraví
NASTAVENÍ STRAVY: Program Metabolic Balance
Jako první se zaměříme na individuální biochemické potřeby vašeho těla, z hlediska metabolických, hormonálních a zdravotních faktorů. V rámci programu Metabolic Balance® podstoupíte komplexní analýzu krve a podrobnou zdravotní anamnézu, abychom získali celkový obraz vašeho zdravotního stavu a specifických potřeb vašeho těla. Na základě výsledků vám nastavíme individuální jídelní plán, který bude obsahovat optimální kombinaci živin, vitálních látek a minerálů, které vaše tělo potřebuje k dosažení a udržení optimálního zdraví.
NASTAVENÍ DOPLŇKŮ: Zdravotní protokol Zinzino
Health Protocol Zinzino je třístupňový program zaměřený na podporu celkového zdraví a vitality. První krok spočívá v dosažení rovnováhy mezi omega-6 a omega-3 mastnými kyselinami pomocí unikátního BalanceOil, který chrání buňky těla před oxidativním stresem. Druhý krok se zaměřuje na obnovu zdravého střevního mikrobiomu pomocí směsi přírodních potravinových vláknin Zinobiotic. Poslední krok, podpora imunitního systému a vitality, je realizována díky Xtend, pokročilému imunitnímu a výživovému doplňku.
DECHOVÉ TECHNIKY: protizánětlivé a antistresové
V posledním kroku se zaměříme na dechové praktiky, které mají zásadní vliv na fyziologii, psychiku a celkovou kvalitu života. Naučíte se dýchat podle Wim Hof metody (WHM), která nejenže pomáhá snižovat dopady stresu na orgánové systémy a udržovat pozitivní energii, ale také snižuje zánětlivé procesy v těle. K dispozici budete mít videoprůvodce, ale i možnost využít interaktivní lekci s odborníkem na dech, který vám detailně techniku vysvětlí a provede vás jí krok za krokem, abyste dosáhli optimálních výsledků.
Co vše vás čeká v programu
PERFECT BALANCE BODY
Komplexní osmiměsíční program zaměřený na dosažení optimálního zdraví a celkové vitality pomocí stravy a učinných doplňků
1) KOMPLEXNÍ ANALÝZA VAŠEHO AKTUÁLNÍHO STAVU + NASTAVENÍ PERSONALIZOVANÉHO JÍDELNÍHO PLÁNU (PROGRAM METABOLIC BALANCE)
Při procesu obnovy metabolického, hormonálního a celkového zdraví, včetně dosažení optimální váhy, využíváme unikátní program Metabolic Balance®, ve kterém vám bude individuálně nastaven jídelní plán na základě rozboru krve a zdravotní anamnézy, který spojí vaši osobní „tělesnou chemii“ s patřičnou „chemií potravin“ tak, aby ve vašem těle nastala metabolická rovnováha a výběr potravin podporoval zdravou hormonální rovnováhu, bojoval se systémovým zánětem a posiloval váš imunitní systém. Program Metabolic Balance®, je systém stravování, který pozitivně působí na látkovou výměnu, léčbu metabolických poruch a následné udržení metabolické a hormonální rovnováhy. Osobní jídelní plán je základní součástí komplexního programu Perfect Balance Body.
2) ANALÝZA POMĚRU OMEGA 6 : OMEGA 3 (BALANCE TEST)
Součástí programu je také analýza poměru omega-6 a omega-3 mastných kyselin s cílem chránit tělo před záněty a podporovat zdravou funkci imunitního systému. K tomuto slouží vysoce kvalitní samotest na Omega 3 od švédské společnosti Zinzino, který je možné si udělat v pohodlí domova.
3) SYNERGICKÝ KOMPLEX OMEGA 3 A POLYFENOLŮ PRO PODPORU BUNĚČNÉHO METABOLIZMU A ZDRAVÍ CÉV (BALANCE OIL)
Klíčovou součástí je i navýšení Omega 3 ve stravě a to jak pomocí správné volby potravin, tak pomocí jednoho z nejkvalitněších a nejúčinějších olejů s Omega 3. BalanceOil pomáhá obnovit a udržovat zdravou rovnováhu mezi omega-6 a omega-3 mastnými kyselinami, což je zásadní pro správnou funkci imunitního systému, zánětlivých procesů a mnoha dalších biologických funkcí. Dále obsahuje vysoký podíl omega-3 mastných kyselin (EPA a DHA), které podporují zdraví srdce a cév, snižují hladinu triglyceridů v krvi a působí protizánětlivě. Navíc olivové polyfenoly v BalanceOilu chrání buňky před oxidativním stresem a volnými radikály, což pomáhá prevenci chronických onemocnění. Omega-3 mastné kyseliny jsou také klíčové pro zdraví mozku a nervového systému, což přispívá k udržení kognitivních funkcí a nálady. Celkově lze říci, že BalanceOil poskytuje kompletní podporu pro vaše zdraví a vitalitu, a to prostřednictvím podpory rovnováhy omega-6:3 a dalších zdravotních benefitů, které poskytuje.
4) INOVATOVNÍ FORMULE PREBIOTICKÝCH VLÁKNIN PRO PODPORU SYMBIÓZY STŘEVNÍHO MIKROBIOMU (ZINOBIOTIC)
Dalším důležitým prvkem je optimalizace výživy střevního mikrobiomu, což je klíčový faktor pro prevenci autoimunitních onemocnění a zánětů v těle. K tomu slouží nejen vhodně sestavený jídelní plán s vysokým obsahem vlákniny přirozeně obsažené v potravinách, ale také kvalitní a účinný doplněk stravy. Péče o „přátelské“ bakterie v těle může mít hluboký dopad na vaše celkové zdraví. ZinoBiotic je směs osmi přírodních potravinových vláknin, které metabolizují v tlustém střevě a podporuje růst "přátelských" bakterií.
5) INTEGRÁLNÍ STRATEGIE PRO POSÍLENÍ IMUNITNÍHO SYSTÉMU A VITALITY (X-TEND)
Program dále zahrnuje doplnění vitálních látek, vitamínů, minerálů a antioxidantů pomocí specificky vybraných potravin a doplňků stravy pro zajištění optimálního zdraví. K tomu, vedle správně nastavené stravy, slouží inovativní imunitní a výživový doplněk Xtend, který byl vyvinut s cílem poskytnout komplexní podporu vašemu imunitnímu systému a celkovému zdraví. Tento pokročilý doplněk je navržen tak, aby synergicky spolupracoval s produkty BalanceOil a ZinoBiotic, abyste dosáhli maximálních výsledků. Obsahuje 23 esenciálních vitamínů a minerálů, které jsou nezbytné pro optimální fungování vašeho těla. Tyto látky jsou důležité pro podporu různých funkcí, včetně imunitního systému, energetického metabolismu a nervového systému. Kromě toho Xtend obsahuje i beta glukany, což jsou látky, které jsou známé svými pozitivními účinky na imunitní systém a zdraví střevní mikroflóry. Díky svému unikátnímu složení Xtend poskytuje široké spektrum živin a fytonutrientů, které mohou kompenzovat chyby ve výživě, pomoci posílit vaši imunitu, zvýšit odolnost proti infekcím a zlepšit celkové zdraví. S Xtendem získáte kompletní podporu pro udržení silného a vyváženého imunitního systému a dosažení optimálního zdraví a vitality.
6) DECHOVÁ TERAPIE - REDUKCE ZÁNĚTŮ, BIOCHENICKÁ ROVNOVÁHA, SNÍŽENÍ DOPADŮ STRESU
Posledním krokem v tomto procesu je zaměření na dechové praktiky, které mají zásadní vliv na dosažení lepší biochemické rovnováhy a celkové pohody. Naučíte se dýchat podle Wim Hof metody (WHM), která nejenže pomáhá snižovat dopady stresu na orgánové systémy a udržovat pozitivní energii, ale také podporuje imunitní systm a působí protizánětlivě. K dispozici budete mít videoprůvodce, ale i možnost využít interaktivní lekci s odborníkem na dech, který vám detailně techniku vysvětlí a provede vás tímto způsobem dýchání krok za krokem, abyste dosáhli optimálních výsledků.
Celkovým cílem programu Perfect Balance Body je
pomoci v dosažení komplexního restartu zdraví a dlouhodobé vitality.
Nejste si jisti, zda je pro vás tento program vhodný?
Perfect Balance Body je pro vás, pokud...
- trpíte bolestmi kloubů, svalů, zad (obecně pohybového aparátu).
- máte potíže s trávením, zažíváním, trápí vás reflux.
- jste často nemocní, trpíte na časté infekce, máte časté záněty.
- máte autoimunitní onemocnění (jako například Crohnova choroba, revmatoidní artritida nebo lupus)
- jste neustále unaveni, cítíte se vyčerpaní, bez energie.
- máte potíže s nespavostí.
- máte onemconění štítné žlázy.
- máte kožní obtíže, jako jsou různé ekzémy, lupénka, rosaceoa.
- máte zvýšenou hladinu glukozy, prediabetes, diabetes 1, a 2. typu nebo inzulinovou rezistenci.
- se léčíte s vysokým krevním tlakem.
- se léčíte s vysokými hladinami cholesterolu.
- se snažíte redukovat zánětlivé procesy v těle.
- pokud jste v minulosti prodělali rakovinu.
- pokud máte potíže se zrakem, nebo sluchem.
- máte potíže s pamětí (zapomínáte, nemůžete si vzpomenout) nebo soustředěním.
- bojujete s chronickým stresem, úzkostmi až depresemi.
Co vše je součástí programu
Perfect Balance Body?
Personalizovaný jídelní plán, konzultace, mentoring, podpora po dobu 6 - 8 měsíců
Komplexní jídelní plán, 4 fáze programu
Můj osobní dohled a podpora po dobu 6-8 měsíců
Mobilní aplikace Metabolic Balance v kapse
Analýza poměru Omega 6 : Omega 3 mastných kyselin
Personalizované doporučení účinných doplňků stravy
Dechová terapie pro biochemickou rovnováhu
Bonusy pro vás navíc!
Přemýšlela jsem, jak vás ještě více podpořit...
Edukačně-podpůrná členská sekce
Přístupy do členské sekce Časté dotazy
Startovní ukázkový jídelníček na 7 dnů
Sleva 25% na Můj ukázový jídelníček na 30 dnů
Videoporadna na YouTube
Podpůrná skupina na Facebooku
Na chvilku se zastavte a zkuste si představit a procítit každou tu situaci, popsanou níže...
Představte si, jak by se váš život mohl změnit...
- kdybyste měli svoji optimální váhu?
- kdybyste během celého dne měli stále dostatek zdravé energie?
- kdyby se zmírnily nebo úplně vymizely vaše zdravotní obtíže, které vás již dlouho trápí, a celkově se zlepšil se váš zdravotní stav?
- kdybyste se cítili a také vypadali mladší o 10 - 20 let?
- kdybyste jednou provždy věděli co, kdy a v jakých kombinacích jíst, abyste dlouhodobě podporovali "vnitřní terén" svého těla a se cítili fyzicky i psychicky skvěle?
- kdybyste věděli, jak stravou zlepšit své trávení a zažívání a vyhnout se nepříjemným stavům po jídle?
- kdybyste konečně věděli, jak zatočit s nezdravými chutěmi, zlozvyky a změnili svůj vztah k jídlu k lepšímu?
Představte si ten pocit, když si správně a poučeně dokážete vybírat potraviny a ne pouze hádat, co je pro vás dobré a co ne.
Představte si tu svobodu, kterou zažijete, až budete s jistotou vědět, po kterých jídlech se cítíte skvěle a jste plni energie po celé hodiny!
Pokud jste dočetli až sem, je zřejmé...
- že vám není lhostejné vaše zdraví a záleží vám na tom, jak budete vypadat a také jak se budete cítit ve svém jediném těle, které máte nejen dnes, ale i za 10, 20, 30 let.
- že už máte plné zuby všech možných metod, nefuknčních doplňků stravy, pokusů, omylů a neúspěchů.
- že už nechcete poslouchat řeči typu "je to v hlavě", "srovnej si to v hlavě", "vyřeš si minulost", "vylaď si svoji energii a ono se to zlepší", "stačí myslet pozitivně", apod.
- že už nechcete trávit polovinu života v posteli kvůli únavě nebo nemoci, nechcete vysedávat v čekárnách ordinací lékařů s očekáváním diagnosy a dalšího předpisu na nové léky.
- že už se vám nechce čekat na to, kdo a kdy vám konečně pomůže.
- že chcete aspoň část toho, jak se cítíte, začít řídit sami, vzít to do svých rukou, pokusit se ke stávajícím problémům přistoupit aktivně, s jasným plánem, s jasnými kroky, s jasnou strategií, co vy sami můžete změnit a dělat jinak, aby se váš stav začal lepšit.
- že chcete vědět co a jak jíst, abyste se podporovali "vnitřní terén" svého těla a díky tomu se začali postupně cítit lépe ve svém těle.
- že chcete jasný a srozumitelný návod, který vás naučí novým stravovacím dovednostem, krok za krokem a zároveň bude zohledňovat hlubší zdravotní souvislosti!
- že toužíte po jednoduchém systému, který vás naučí konečně porozumět tomu, co skutečně vašemu tělu dělá dobře a co podporuje vaše metabolické zdraví a čím vy sami můžete, vedle lékařské péče, také přispět ke zlepšení vašeho celkového stavu.
- že chcete konečně přesně vědět, které potraviny a v jakých kombinacích jsou pro vaše tělo vhodné, podporují vaši látkovou výměnu, hormonální rovnováhu, optimální váhu a prokazatelně zlepší již za pár týdnů vaši celkovou kondici.
- že toužíte po tom zhubnout trvale, umět si snadno udržet svoji optimální váhu, mít dostatek vitální energie, cítit se skvěle ve svém těle, skvěle vypadat a také mít i skvělé zdraví.
Zkuste si představit tu svobodu, kterou můžete zažívat, když s jistotou víte, po kterých jídlech se opravdu cítíte skvěle a jste plni energie po celé hodiny. Představte si, jaké to bude, až si poprvé budete správně a poučeně vybírat potraviny a ne pouze hádat, co je pro vaše tělo dobré a co ne.
ANO! Tohle všechno je možné docílit,
když víte jakým způsobem funguje váš jedinečný, geneticky podmíněný metabolizmus a jaké potraviny a jejich kombinace jsou pro vaše tělo a jeho hormonální produkci nejlepší. Pokud tohle nevíte, je často zbytečné zkoušet různé dietní systémy a návrhy životosprávy (o tom jste ale již sami nejspíše přesvědčili). Pokud totiž nevíte, jak funguje vaše tělo zevnitř a jaké jsou jeho skutečné metabolické, hormonální a zdravotní potřeby, můžete vhodnou stravu hledat do nekonečna.
Dobrá zpráva je, že metoda, která zohledňuje odlišnosti ve výživě jednotlivých osob je již naštěstí k dispozici. Řešením může být právě program Perfect Balance Body, tedy personalizovaný přístup, který zohledňuje skutečné biochemické, hormonální a zdravotní potřeby vašeho těla. Je to komplexní systém, který umožňuje rychlou orientaci v záplavě informací, zavádějících údajů a názorů, abyste mohli zjistit, jeké živiny potřebujete konkrétně vy sami.
Co obnáší spolupráce v rámci programu
Perfect Balance Body
Cena : 44.000 Kč
Spolupráce na 8 měsíců, možnost ind. nastavení splátek
- se zaměříme na sestavení osobního jídelního plánu na základě komplexního rozboru krve, celkové zdravotní anamnézy, stravovacích zvyklostí a dalších údajů o vás a vašem těle.
- se zaměříme na nastavení optimálního dávkování synergického komplexu účinných doplňků pro podporu buněčného metabolizmu, symbiózy střevního mikrobiomu a posílení imunitního systému.
Investice do zdraví:
Co vše zahrnuje program Perfect Balance Body?
Možná si teď říkáte, že tohle je pro vás opravdu velmi vysoká částka, a váháte, zda takovou cenu do sebe s vého zdraví investovat. Chápu to. Ráda bych vám tedy nyní přiblížila cenu programu Perfect Balance Body z jiného úhlu pohledu...
Celková částka 44.000 Kč je rozdělena na dvě odlišné části, které se ale vzájemně doplňují:
- Celková cena programu Metabolic Balance je 21.000 Kč, což zahrnuje sestavení osobního jídelního plán na základě rozboru krve* a celkové zdravotní anamnézy, můj odborný dohled, podporu a mentoring po dobu 8 měsíců, 8x 30' videokonzultaci + navíc test na omega-3 v hodnotě 2300 Kč. Tuto částku je možné rozdělit do 3 splátek (3x 7.000 Kč). Na základě výsledků krve a tetsu na Omega 3 se poté rozhodujeme o další investici do účinných a kvalitních doplňků stravy.
* (Odběry v laboratoři si zajišťuje každý klient sám, buď přes svého ošetřujícího lékaře přes pojišťovnu, nebo jako samoplátce) - Pokud se rozhodnete přijmout celý Health Protocol (Balanční olej s Omega 3, X-tend, Zinobiotic včetě 2 kontrolních testů na Omega 3) na dobu 8 měsíců, což vřele doporučuji, vstupní cena je cca 8.000 Kč, plus následně každý měsíc po dobu 6 měsíců se platí cca 2500 Kč. Tento přístup vám umožní dosáhnout optimálního zdraví a vitality.
(Jenom pro představu: za částku 70-80 Kč denně máte k dipsozici jedny z nejúčinějších a nejkvalitnějších doplňků stravy, které vám mohou behěm 8 měsíců pomoci zlepšit imunitní sytsém, zmírnit mnohé zdravotní obtíže a doslova restartovat celkové zdraví.)
Mějte prosím na paměti, že tato investice je investicí do vašeho zdraví a kvality života, a budu ráda, pokud vám na této cestě budu moci být vaším průvodcem.
V případě, že pro vás tento program aktuálně není z jakéhokoli důvodu dostupný, ale potřebujete opravdu začít řešit své zdraví, je možné se domluvit individuálně i na jeho nižších variantách, např. je možné začít s programem Metabolic Balance (spolupráce na 4 měsíce za 13.980 Kč) a další měsíc doplnit test na Omega 3 s užíváním Balančního oleje v celkové hodnotě cca 11.000 Kč. Možnosti jsou různé, vždy se snažím vyjít klientům vstříc.
Můj vzkaz pro vás...
Perfect Balance Body není dieta!
- Je to životní změna a cesta, jak se skutečně uzdravit zevnitř.
- Jde o to jíst skutečné jídlo správným způsobem a pochopit, že na tom, co tělu dáváte, opravdu záleží.
- Je to zkouška respektu k jedinému tělu, které kdy budete mít.
Proces obnovy vašeho zdraví (a jeho dalšího posilování) + optimalizace váhy je, jak název napovídá, proces. A i takový proces může mít vzlety a pády... Program Perfect Balance Body vám může poskytnout skvělý impulz a je schopen tvořit základ zdravých stravovacích návyků po zbytek vašeho života, nezapomeňte ale, že běžíte maraton, nikoli sprint.
Zlepšit svoji imunitu, zhubnout, podpořit své zdraví a naučit se rozumět skutečným potřebám svého těla a vycházet jim vstříc může znamenat velkou změnu životního stylu - a taková změna nemusí být snadná, jste-li na ni sami. Proto vás ani já nenechám procházet touto změnou o samotě a budu se vám snažit být oporou. Ukáži vám, jak postupovat a čemu se raději vyhnout, abyste zdárně dosáhli svého cíle.
Naučím vás, jak si pěstovat zdravý vztah k jídlu po zbytek života. Ukáži vám cestu, po které se zvládnete navigovat sami a kde budete mít své zdraví mnohem více ve svých rukou.
Nejčastější otázky k programu
Co je program Perfect Balance Body
Konkrétní zdravotní přínosy
- Optimalizace hmotnosti: Personalizovaný jídelníček a vyvážená strava pomáhají klientům dosáhnout a udržet si zdravou hmotnost. To může vést ke snížení rizika obezity a s ní spojených onemocnění, jako jsou srdeční choroby, diabetes typu 2 a hypertenze.
- Zlepšení energetické úrovně: Metabolic Balance® pomáhá optimalizovat energetický metabolismus, čímž podporují vyšší úroveň energie a odstranění únavy a vyčerpání.
- Posílení imunitního systému: Správná výživa a vyvážený přístup ke stravování podporují imunitní systém a pomáhají snižovat riziko systémového a chronického zánětu.
- Zlepšení trávení: Metabolic Balance® se zaměřuje na optimální kombinaci potravin, což podporuje zdravé trávení, snižuje problémy s trávicím traktem a zlepšuje vstřebávání živin.
- Regulace hladiny cukru v krvi: Personalizovaná strava, Metabolic Balance® nabízí, může pomoci udržet stabilní hladinu inzulinu a krevního cukru, což je klíčové pro prevenci a kontrolu diabetu.
- Zlepšení kardiovaskulárního zdraví: Vyvážená strava bohatá na živiny a zdravé tuky s vysokým obsahem Omega 3 podporuje snižování hladiny cholesterolu a také krevního tlaku, což přispívá k lepšímu zdraví srdce a cév.
- Zlepšení nálady a emocionální pohody: Zdravá strava a vyvážený životní styl mohou pozitivně ovlivnit náladu a emocionální stabilitu. Lidé se často cítí šťastnější, vyrovnanější a také odolnější vůči stresu.
- Pozitivní vliv na autoimunitní nemoci: Díky pečlivé perzonalizaci může mít Metabolic Balance® splečmě s Health Protocol pozitivní vliv i na některé autoimunitní nemoci, včetně různých alergií, astmatu a nemocí střev apod. Personalizovaný přístup zahrnuje skladbu jídelníčku a pečlivý výběr potravin i doplňků stravy, které podporují protizánětlivé cytokiny a snižují ty prozánětlivé, podporují také zdravou střevní mikroflóru, mikrobiom a dostávají imunitní systém do rovnováhy. Vhodný výběr potravin a doplnění synergického komplexu dalších doplňků stravy, může pomoci omezit potravinové alergie a intolerance, které jsou často spojeny s autoimunitními onemocněními.
- Celková vitalita a kvalita života: Díky Metabolic Balance® a Health Protocol si lidé pochvalují, že se cítí "vitalizovaní", plni energie, ve mnohem lepší fyzické i psychické kondici - schopni využít svůj potenciál ke zlepšení svého života.