jak znovu začít po vánocích

Články pro štítek jak znovu začít po vánocích
Jak se zhubnout po vánocích - rady a tipy Metabolic Balance
1.1. 2019 (Aktualizováno: 4.1. 2023)

Přejídali jste se a přibrali přes vánoce? 8 tipů jak rychle oplasknout a zhubnout

Tak co? Jak jste zvládli svá předvánoční předsevzetí, že se tentokrát nebudete o vánocích přejídat, že se budete držet metabolicky vstřícných principů, že se nebudete opíjet a tak dále??? Pokud jste to z jakéhokoli důvodu „neustáli“ a cítíte se teď špatně, frustrovaní, nafouknutí, přejedení, těžcí, unavení, otupělí, oteklí, leniví, bez energie, s břichem jako balón a pár kily navíc – tak nezoufejte....