Štítek: Wim Hof Metoda

Jak se začít otužovat – vstupování do vody

Často se mě ptáte, když vidíte, jak se i během zimy nořím do ledové vody, jak s takovým otužováním začít. Kdy je ideální začít chodit do přírodní vody? A jakým způsobem tam vstupovat – pomalu se osmělovat a nebo se rovnou ponořit? Já nejsem instruktor Wim Hof Metody ani žádný otužilecký profík, nepřísluší mi tedy...

Celý článek

21.4. 2020 Barbora Wolfová Balcarová 482x

Proč se pravidelně nořím do ledu a co mi to přináší?

Na workshopu s nořením do ledu jsem byla v listopadu 2019, v Bratislavě, u instruktora Wim Hof Metody, Martina Tháma. Tam jsem získala svoji první “ledovou” zkušenost. I když jsem se tenkrát moc těšila, tak ve chvíli, kdy Martin otevřel mrazák plný ledu, chytla mě naprostá panika a já jsem byla přesvědčena, že tam prostě...

Celý článek

3.5. 2019 Barbora Wolfová Balcarová 2218x

Vyhledávání
Nejnovější příspěvky
- Vliv stravy na hubnutí a prožívání období menopauzy + časopis MY50 ke stažení 31.7.2020
- Zajistí nám program Metabolic Balance® dostatek kalorií? 13.6.2020
- Jak se začít otužovat – vstupování do vody 21.4.2020
- Dýchání podle Wim Hof Method – Breathing Mantra (3 kola) 11.4.2020
- Jak zvládat Metabolic Balance v nouzové situaci Koronaviru 19.3.2020
- Doporučení, jak podporovat svoji sílu, odolnost a imunitu 13.3.2020
- Perfekcionismus, stres, hubnutí – souvislosti 4.3.2020
- Jak jsem se zbavila opakujících se zánětů močových cest 21.10.2019
- Také jste si prošli „letní fázi“ Metabolic Balance®? 12.9.2019
- Mám ráda život – s Lucií Bílou o stravě podle Metabolic Balance® i o životě 5.9.2019
eBook ZDARMA – 9 tipů jak upravit svoji váhu

Stáhněte si tento eBook zdarma! Naučte se jíst chytře, zhubněte a omládněte jednou provždy! Vyzkoušejte 9 tipů jak upravit svoji váhu a omládnout o 10 let!

Stáhnout eBook ZDARMA

Jsem nadšená, že se naše cesty potkávají a máte zájem ode mě načerpat mé poznání! Zadejte své jméno a e-mail a stáhněte si eBook ZDARMA

Ráda se s vámi podělím o své dosavadní zkušenosti a znalosti z oblasti metabolicky vstřícného stravování. Vaše osobní údaje (jméno, e-mailová adresa) jsou u mě (Bára Wolfová Balcarová a Perfect Balance s.r.o.) v bezpečí a budu je na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z české a evropské legislativy.

Stisknutím tlačítka vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním potřebným pro zaslání eBooku, dalších doplňujících informací a isnpirace ode mě, které se budou týkat souvisejícího tématu.

Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT v každém zaslaném e-mailu.

Tak, oficiality máme za sebou a po kliknutí na tlačítko se za pár mžiků můžete pustit čtení!

Name: Email: Comment:
Chcete svůj jídelníček Metabolic Balance®?

Pokud vás principy metabolicky vstřícného stravování oslovily a rádi byste nyní věděli, jak co nejdříve s programem Metabolic Balance® začít a co pro to můžete hned udělat, klikněte na tlačítko a během chvilky vám přijdou detailní doplňující informace...

ZAJÍMÁ MĚ JAK CO NEJDŘÍVE ZAČÍT

Jsem nadšená, že se naše cesty potkávají a máte zájem ode mě načerpat mé poznání! Zadejte své jméno a e-mail a já vám obratem zašlu další informace

Ráda se s vámi podělím o své dosavadní zkušenosti a znalosti z oblasti metabolicky vstřícného stravování. Vaše osobní údaje (jméno, e-mailová adresa) jsou u mě (Bára Wolfová Balcarová a Perfect Balance s.r.o.) v bezpečí a budu je na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z české a evropské legislativy.

Stisknutím tlačítka vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním potřebným pro zaslání požadovaných informací a další inspirace ode mě, které se budou týkat souvisejícího tématu.

Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT v každém zaslaném e-mailu.

Tak, oficiality máme za sebou a po kliknutí na tlačítko se za pár mžiků můžete pustit čtení!

Odesláním formuláře souhlasím s podmínkami používání našich služeb.
*

Name: Email: Comment:
Rubriky
- Blog (8)
- Časté dotazy (3)
- Informace (23)
- Inspirace (30)
- Recepty (1)
- Reference (2)
- Rozhovory (2)
- Videa (4)
https://www.facebook.com/MetabolicBalanceCordeus?ref=hl
Témata, která vás zajímají?
bez jo-jo efektu chutě při dietě detoxikace po vánocích detoxikace s metabolic balance Dovolená a Metabolic Balance dýchací cvičení dýchání Wim Hof hubnutí o vánocích hubnutí po vánocích hubnutí s metabolic balance hubnutí v klimakteriu hubnutí v menopauze Jak jíst na dovolené? jak nehřešit jako odolat Jak se stravuje Lucka Bílá Jak vypadá Jídelní plán Metabolic Balance® jak zdravě zhubnout jak znovu začít jak znovu začít po vánocích jo-jo efekt krize při dietě krize při hubnutí Lucie Bílá Lucie Bílá a Metabolic Balance motivace Otužování chladem postup při přerušení metabolic balance Proměna příběhy klientů Reference rozhovor o hubnutí Rozhovor s Lucií Bílou spánek a hlad spánek a hubnutí strava v klimakteriu strava v menopauze stres a hubnutí trvale zhubnout vánoce a dieta Wim Hof Metoda zdravé hormony zdravé hubnutí Zhubla 50 kg záněty močových cest