
Ztráta přirozeného rytmu: Proč lidské tělo v moderním světě ztrácí rovnováhu
Máme geny z lesa. Ale jíme, jako by nás stvořil supermarket. Naše těla jsou naladěná na bobule, kořínky, ryby a maso z lovu a dlouhé pauzy mezi jídly. Ale dnes je krmíme cereáliemi, toastem, mléčnými kávami a nonstop přísunem kalorií. A potom se jen divíme, že jsme obézní, oteklí, unavení, nemocní, podráždění, že nám váha stagnuje a hormony se bouří. V tomto článku vám...