
Přibrali jste přes Vánoce? 7 kroků, jak po svátcích zklidnit metabolismus, zhubnout a cítit se znovu dobře
Vánoční svátky často zanechají na těle víc než jen pár kil navíc. Rozhozený metabolismus, únava, otoky a pocit těžkosti nejsou selháním, ale signálem přetížení organismu. V tomto článku najdete 7 kroků, které pomáhají po svátcích zklidnit metabolismus, podpořit přirozené hubnutí a znovu se cítit dobře ve svém těle – bez drastických diet a zbytečného tlaku. Po Vánocích se mnozí necítí ve...



