Tento článek je určen primárně nám ženám, protože se netýká stravy, ale naší pleti (mužům se tímto omlouvám). Dnes bych se s vámi ráda podělila o metodu, kterou jsem si moc oblíbila pro svoji přirozenost, jednoduchost a hlavně účinnost. Představte si, že stačí dvě malé baňky, 3 minuty času, trochu oleje, trochu zručnosti a pleť dostane šťavnatost a jiskru. A jedná se o baňkování.
Jasně, že základem zdravé pleti je v první řadě vyvážená strava s vysokým obsahem vitálních látek. V tom nám pomáhají např. metabolicky vstřícné principy, o kterých se dočtete zde na webu. Pokud ale jíme nekvalitní potraviny, pokud v našem jídelníčku převažují průmyslově zpracované potraviny s vysokým obsahem cukrů, pokud ponocujeme, pijeme alkohol, kouříme a náš převažující životní styl je spíše nezdravý, potom nám ke krásné, zdravím překypující pleti, nepomůže ani milion baněk nebo jiných přístrojů. O stravě to dnes ale nemá být, tak zpět k baňkám!
Baňky známe asi každá, nejčastěji se s nimi setkáme při masáži těla. Ale věděly jste, že baňkování je možné využít i k parádní masáži obličeje a naší pleti? Jedna moje milá klientka, která u mě prošla programem Metabolic Balance, se věnuje různým metodám, které pozitivně působí na omlazení naší pleti. Měla jsem díky tomu možnost naučit se metodu baňkování a tejpování obličeje. Obě metody mě nadchly, ale primárně si nejvíce užívám baňky – přijde mi to totiž velmi snadné, rychlé a hlavně účinné. No a protože mám kolem sebe v rámci programu Metablic Balance většinu žen, které právě péče o pleť zajímá, s radostí zde sdílím tuto inspiraci a svoji osobní zkušenost.
Pokud vás trápí změny, které s přibývajícím věkem vnímáte na své pleti, nebo pokud chcete preventivně na svoji pleť pozitivně působit, tak baňkování určitě zařaďte do svého běžného ranního rituálu. Stačí denně 3 minuty a za 14 dnů je možné vidět rozdíl.
Naše tvář je totiž plná svalů, které ale, oproti tělu, často zanedbáváme. Přitom zpevnit svaly na obličeji je daleko méně (časově) náročné, než každodenní dřina ve fitku. Zpevnění ochablých svalů je přitom rychle viditelné: tvář to omladí, zkrášlí a zjemní to i výraz obličeje.
Podstata obličejového baňkování spočívá v tom, že rozproudí krev ve tváři a k buňkám se dostane snáze blahodárný kyslík. Pak už se s naším obličejem dějí zázraky. Kromě vydatného přídělu kyslíku, procvičíme i obličejové svaly a cévy. Ty nám pak poděkují darem ze všech nejvzácnějším – mladistvou a zářivou pletí. Pokud s baňkami pracujeme správně, je možné můžete zmírnit i projevy akné nebo výskyt počínajících pigmentové skvrn či jemných vrásek. Tohle všechno baňky dovedou.
Pokud chcete předejít zbytečným chybám a chcete se naučit metodu správně, doporučuji profesionální vedení.
Kurzy baňkování, tejpování a obličejové jógy, které Pavla Skolil pořádá najdete na webu zde>>.
Po zadání kódu „MetabolicBalance“ můžete využít 10% slevu na kurzy a další zboží, které lektorka Pavla na svém webu nabízí.
ORIENT OIL MINI SET: Masážní set obsahuje olej vhodný pro masáž obličeje Orient oil a silikonovou baňku vel.M.Mini sadu na baňkování obličeje můžete objednat zde>> (zadejte kód MetabolicBalance a získáte slevu 10%)
ORIENT OIL MASÁŽNÍ SET: Tento masážní set obsahuje olej vhodný pro masáž obličeje Orient oil, Biopeptidové sérum a dvě silikonové baňky – malou a velkou.Masážní set na bňkování obličeje můžete objednat zde>> (zadejte kód MetabolicBalance a získáte slevu 10%)
KURZY: https://omlazenipleti.com/kurzy-a-akce/ Sleva 10%, kód MetabolicBalance (neplatí na kurzy a zboží v akci)
BAŇKY A KOSMETIKA: https://www.shopmorebeauty.comSleva 10%, kód MetabolicBalance (neplatí na kurzy a zboží v akci)
Stáhni si zdarma e-book
Objevte klíče ke štíhlejší postavě, skvělé kondici a celkovému zdraví během menopauzy! V eBooku najdete popsané konkrétní zásady a principy stravování, které vycházejí z německého nutričního programu Metabolic Balance, respektují metabolické a hormonální potřeby těla a mohou vám poodhalit, jak aktivně a zdravě zvládnout všechny výzvy spojené s menopauzou. Buďte v souladu se svým tělem a užijte si plnohodnotný život i v této fázi života!