čím sladit

„Zdravá“ sladidla pod lupou: Skutečně pomáhají nebo škodí?

Při dodržování programu Metabolic Balance se často objevuje otázka, jaká sladidla jsou vhodná a proč nejsou alternativní „zdravá“ sladidla vždy tou správnou volbou. Pokud se snažíte zhubnout a začít jíst zdravě, možná jste se rozhodli nahradit běžný cukr tzv. zdravými alternativami jako je např. čekankový sirup, agávový sirup nebo kokosový cukr apod. Ale co když vám řeknu,...