Pouze do 31/3 můžete shlédnout

ZÁZNAM WEBINÁŘE PRO ŽENY 40/50+

Proč po 40 často nehubnete i když jíte zdravě a snažíte se - a co musí být jinak aby šla váha konečně dolů?

jezdec na koni

Články pro štítek jezdec na koni
26.11. 2023 (Aktualizováno: 25.11. 2025)

Horse stance/ jezdec na koni: optimální způsob jak se zahřát nejen po otužování

Dnes pro vás mám videonávod z trochu jiného soudku… Týká se sice primárně otužování a  Wim Hof metody, ale bude zajímat i ty z vás, kteří jsou od přírody „zmrzlíci“ a nebo jste začali být zimomřiví v rámci hubnutí… Tedy i když zdravě hubnete s Metabolic Balance principy, mizí poměrně dost rychle tuky, které vás doposud hezky „hřály“ a tak se může objevit i zimomřivost… Proto...