Proč se tolika lidem nikdy nepodaří zhubnout a stále zažívají jo-jo efekt?
Barbora Wolfová BalcarováVíte, proč tolik lidí nikdy nezhubne? A víte proč tolik lidí, kteří zhubnou a zakusí účinky metabolicky vstřícného stravování, není schopno dlouhodobě tento životní styl udržet, vrátí se k původním zyvklostem a svezou se na vlně jo-jo efektu? Proč k tomu dochází? Může za to daný způsob stravy, protože přece „není normální“, nebo je příliš „fanatický“? Může za to naše slabá vůle či nekázeň nebo nedostatek nějakého hlubšího uvědomění, psychické bloky a nízká hodnota našeho sebe-vědomí?
Více se dočtete v článku na mém druhém webu Vitalnienergie.cz ZDE>>
Stáhněte si zdarma e-book
11 tipů jak zhubnout i v menopauze
Menopauza nemusí znamenat přibírání. Naopak – může to být začátek nové fáze života, ve které se konečně cítíte lehce, plná energie a skvěle ve svém těle. Stáhněte si zdarma e-book: 11 tipů, jak zhubnout i v menopauze a získejte praktické rady, které opravdu fungují – žádné hladovky, žádné pobrchní nesmysly. V e-booku najdete ověřené principy výživy vycházející z německého programu Metabolic Balance®, které respektují vaše hormonální změny a podpoří vás v každodenní energii i zdravém hubnutí. Zjistěte, co přesně tvoje tělo potřebuje právě teď. E-book si stáhlo už tisíce žen, které chtěly mít opět svou váhu pod kontrolou – přidej se k nim.
Metabolic Balance: Jak si připravit zdravé jídlo na cesty a dodržet jídelní plán kdekoli
Dodržování jídelního režimu může být výzvou, pokud často trávíte čas mimo domov…
Dechová technika podle Wim Hof metody jako prevence a podpora při nemoci
Pokud hledáte způsob, jak podpořit své tělo v boji s nemocí, zmírnit…
Poslouchat své tělo nestačí: Proč potřebujete více než jen intuici k dosažení optimální váhy a zdraví
Když slyšíte rady typu “Nepotřebuješ žádný jídelníček, vykašli se na diety, stačí…
