Jak Šimon zhubl 27 kg za 4 měsíce díky metabolic balance®
Můj nejmladší syn Šimon dostal svůj první jídelní plán metabolic balance®, když mu bylo 14 let. Už v dětství se u něj objevovaly tendence jeho těla ukládat tuk více, než je běžné u jiných lidí. Svoji roli v tom jistě hrály jeho nepříliš vhodné teenegerovské stravovací návyky, ale to druzí měli také, a mnohé podpořila i psychika. V té době Šimon zhubl na svém prvním „dětském“ jídelním plánu minus 12 kg a byl to skvělý úspěch. Ale život šel dál, Šimon dospíval, začal studovat v oboru gastronomie, kde se vše točilo kolem dobrého jídla a pití, začal také chodit s klukama „na pivo“, navíc se mu nechtělo moc „hýbat“ a tak se stalo, že se za těch dalších 8 let „vypracoval“ na „pěkných“ 119 kg. Až si jednoho dne, konečně, řekl „DOST“! Jak to bylo dál se můžete podívat v našem „rodinném“ rozhovoru…
Proč se pravidelně nořím do ledu a co mi to přináší?
Na workshopu s nořením do ledu jsem byla v listopadu 2019, v…
Jak jsem si nechala fotit svoji auru
"Tohle bude pro mě výjimečný zážitek", říkala jsem si, když mi kolegyňka…
Přejídali jste se a přibrali přes vánoce? 8 tipů jak rychle oplasknout a zhubnout
Tak co? Jak jste zvládli svá předvánoční předsevzetí, že se tentokrát nebudete o…