Onkologická léčba je jedním z nejnáročnějších období, které může člověk ve svém životě zažít. Během této doby je klíčové, aby tělo mělo všechny potřebné zdroje k boji proti nemoci a zároveň bylo schopné zvládat náročné vedlejší účinky léčby. Strava hraje v tomto procesu zcela zásadní roli, a proto je důležité se zamyslet nad tím, jaký výživový plán zvolit. Jedním z populárních programů, který se v této souvislosti často diskutuje, je Metabolic Balance. Pojďme se podívat, proč může být tento program vhodný i pro pacienty podstupující onkologickou léčbu…
„Ve své praxi se často setkávám se ženami, které prošly těžkými zkouškami – operacemi a onkologickou léčbou. Po tomto náročném období se mnohé z nich potýkají nejen s fyzickými následky, ale i s přibýváním na váze a pocitem ztráty kontroly nad svým tělem. Když ke mně přicházejí, hledají cestu, jak znovu nalézt rovnováhu a podpořit své zdraví prostřednictvím správné výživy. Ačkoliv nejsem lékař a hluboce respektuji obrovskou roli odborníků v této oblasti, ráda bych se podělila o své mnohaleté zkušenosti s programem Metabolic Balance a tím, jakou neuvěřitelnou sílu může mít správně nastavená strava – nejen na naši váhu, ale i na naše zdraví, primárně na posílení imunitního systému, který je klíčový pro to, aby tělo mohlo bojovat a znovu získat svou sílu. Tento článek, který sdílím s hlubokou pokorou, není lékařskou radou, ale spíše sdílením naděje a zkušeností, které ukazují, že i v těch nejtěžších chvílích může být správná strava silným spojencem na cestě za zdravím a lepším životem. Bára“
Program Metabolic Balance je známý svou schopností optimalizovat metabolismus a podporovat hormonální rovnováhu. Tyto aspekty jsou důležité i během onkologické léčby, zejména když zohledníme fakt, že mnoho druhů rakoviny i jejich léčba může narušit hormonální rovnováhu a způsobit nežádoucí přibírání na váze nebo ztrátu svalové hmoty.
Strava v rámci programu Metabolic Balance je navržena tak, aby podporovala správné fungování metabolismu, což je zásadní pro efektivní regeneraci těla po operaci nebo během chemoterapie či radioterapie. Tento plán se zaměřuje na individuální potřeby každého člověka, což znamená, že může být přizpůsoben specifickým potřebám onkologických pacientů, například tím, že zahrnuje potraviny podporující imunitu a minimalizuje zánětlivé procesy v těle.
Kromě správného nastavení stravovacího plánu se ukazuje jako důležité zvážit i další aspekty výživy a doplňků stravy, které mohou hrát významnou roli v podpoře těla během onkologické léčby.
Omega-3 mastné kyseliny: Proč jsou tak důležité?
Omega-3 mastné kyseliny jsou známé svými protizánětlivými vlastnostmi, což je naprosto klíčové v boji proti zánětlivým procesům, které mohou přispívat k rozvoji rakoviny nebo jejímu návratu. Omega-3 také podporují zdraví buněčných membrán, což je důležité pro efektivní komunikaci mezi buňkami a pro správné fungování imunitního systému.
Výzkumy ukazují, že vyvážený poměr omega-3 a omega-6 mastných kyselin v těle může přispět ke zlepšení výsledků onkologické léčby. Doporučuji proto provést test na poměr omega-6 a omega-3 mastných kyselin a na základě výsledků zvážit doplnění kvalitního oleje, jako je například balanční olej Zinzino, který je bohatý na omega-3 mastné kyseliny a pomáhá obnovit rovnováhu těchto důležitých látek v těle.
Beta-glukany: Excelentní podpora imunitního systému
Beta-glukany jsou přírodní polysacharidy, které mají silné imunitomodulační účinky. To znamená, že pomáhají posilovat imunitní systém a zvyšují jeho schopnost bojovat proti infekcím, což je během onkologické léčby zásadní. Beta-glukany podporují aktivitu makrofágů, T-lymfocytů a dalších klíčových buněk imunitního systému, které jsou nezbytné pro boj s rakovinnými buňkami.
Osobně mám nejlepší zkušenost s doplňkem stravy Xtend od Zinzino, který obsahuje nejen beta-glukany, ale také široké spektrum vitamínů, minerálů a antioxidantů. Tento inovativní doplněk je navržen tak, aby poskytoval komplexní podporu imunitního systému a pomáhal tělu lépe zvládnout stres spojený s onkologickou léčbou.
Během onkologické léčby je důležité věnovat pozornost nejen tomu, co do svého těla vkládáte, ale také tomu, jak se cítíte. Strava a doplňky stravy mohou hrát významnou roli v podpoře vašeho těla, ale je důležité naslouchat svému tělu a přizpůsobit plán podle toho, jak na léčbu reagujete. Konzultujte všechny změny ve stravování nebo užívání doplňků s odborníkem, který má zkušenosti s onkologickými pacienty a ideálně i se svým ošetřujícím lékařem.
Metabolic Balance se zaměřuje na konzumaci potravin, které mají nejen vysokou výživovou, biologickou hodnotu, ale také podporují přirozenou obranyschopnost těla. Jídelní plány jsou sestavovány německými lékaři a odborníky na výživu na základě individuálních biochemických a zdravotních potřeb každého člověka, tedy na základě komplexního rozboru krve a zdravotní anamnézy. Pokud vás zajímají obecné informace, najdete je níže (ale je důležité vědět, že obecné principy nezohledňují váš aktuální stav a vhodnější je v takovém případě personalizovaný přístup.
Nevíte si rady jak z tohoto sestavit „zdravý talíř“? Napište mi.
Metabolic Balance klade důraz na konzumaci zdravých tuků, zejména těch bohatých na omega-3 mastné kyseliny. Tyto tuky jsou klíčové pro potlačení zánětlivých procesů v těle, které mohou přispívat k rozvoji rakoviny. Doporučuji doplnit stravu o kvalitní omega-3 doplňky, například lněný olej za studena lisovaný, nebo balanční olej Zinzino, který pomáhá udržovat správný poměr omega-3 a omega-6 mastných kyselin v těle.
Konzumace ryb jako losos, sardinky a makrela, které jsou bohaté na omega-3, je také součástí doporučení Metabolic Balance. Tyto potraviny nejen chrání srdce, ale také podporují zdraví buněčných membrán a imunitní systém.
Jedním z klíčových aspektů programu Metabolic Balance je minimalizace příjmu rafinovaných cukrů a jednoduchých sacharidů. Vysoký příjem těchto látek může přispívat k růstu nádorů prostřednictvím zvýšení hladiny inzulínu a zánětlivých procesů v těle. Metabolic Balance se zaměřuje na udržení stabilní hladiny cukru v krvi, což nejen pomáhá v boji proti rakovině, ale také zlepšuje celkovou energii a snižuje únavu.
Beta-glukany jsou další důležitou součástí podpory imunitního systému během onkologické léčby. Tyto přírodní polysacharidy, obsažené například v houbách, mají silné imunitomodulační účinky a mohou zvýšit odolnost těla vůči infekcím. Doplněk stravy Xtend od Zinzino, který obsahuje beta-glukany, vitamíny, minerály a antioxidanty, je ideálním doplňkem k programu Metabolic Balance, který dále posiluje imunitní odpověď a podporuje regeneraci těla.
Kromě stravy je důležité nezapomínat na pravidelnou fyzickou aktivitu a péči o psychické zdraví. Metabolic Balance podporuje aktivní životní styl, který pomáhá snižovat hladinu hormonů, jako je inzulín a estrogen, které mohou podporovat růst nádorů. Zařazení fyzických aktivit, jako je chůze, jóga nebo lehké cvičení, může významně přispět k úspěchu onkologické léčby.
Psychická pohoda je neméně důležitá – techniky jako mindfulness, meditace nebo hluboké dýchání pomáhají zvládat stres, který může oslabit imunitní systém. Metabolic Balance podporuje celkovou harmonii těla i mysli, což je klíčové pro zvládnutí tohoto náročného období.
Program Metabolic Balance může být velmi přínosným nástrojem v boji s rakovinou a během onkologické léčby, zejména pokud je přizpůsoben specifickým potřebám pacienta. Kombinace tohoto programu s doplňky stravy, jako jsou omega-3 mastné kyseliny a beta-glukany, může výrazně podpořit vaše tělo v náročném období léčby a pomoci vám dosáhnout co nejlepšího výsledku.
Pokud máte jakékoliv otázky nebo potřebujete individuální konzultaci, jsem vám k dispozici. Společně můžeme vytvořit plán, který podpoří vaše zdraví a usnadní vám cestu k uzdravení.
Napište mi nebo si rezervujte krátký 15 min. informační call zdarma.
Více informací o programu Metabolic Balance najdete zde.
Pokud chcete co nejdříve začít, najdete vše potřebné zde.
Stáhni si zdarma e-book
Objevte klíče ke štíhlejší postavě, skvělé kondici a celkovému zdraví během menopauzy! V eBooku najdete popsané konkrétní zásady a principy stravování, které vycházejí z německého nutričního programu Metabolic Balance, respektují metabolické a hormonální potřeby těla a mohou vám poodhalit, jak aktivně a zdravě zvládnout všechny výzvy spojené s menopauzou. Buďte v souladu se svým tělem a užijte si plnohodnotný život i v této fázi života!