Silvestr, hubnutí, program Metabolic Balance

Silvestrovské tipy pro Metabolic Balance

Jak si užít Silvestra v mantinelech programu Metabolic Balance? Připravte si metabolicky vstřícné Silvestrovské menu. V tomto článku najdete mé tipy, jak si užít Silvestra tak, abyste nepřibrali, aby vám nebylo špatně, abyste se vyhnuli trávicím obtížím a abyste své tělo obdarovali jen tím nejlepším… Já sama nejvíce využívám různé pomazánky nebo uzené ryby doplněné o zeleninovou oblohu. Super je např. kvalitní uzený losos.

Tipy na pomazánky

Pomazánky jsou skvělé právě pro Silvestrovské večerní menu. Můžete je namazat na celozrnný žitný chleba (obležené chlebíčky), můžete je připravit jako jednohubky (na plátcích žitného rohlíku nebo na plátcích okurky či jiné zeleniny), můžete je nabírat tyčkami z řapíkatého celeru, mrkve apod. Inspirujte se mými oblíbenými pomazánkami a dalšími dobrotami…

Dokonalá hermelínová pomazánka

Hermelínová-pomazánka-recepty-pro-hubnutí - Metabolic balance

Tuňáková pomazánka s avokádem

Tuňáková pomazánka s avokdem - recepty na hubnutí - Metabolic Balance

Drůbeží pomazánka s řapíkatým celerem a cibulkou

Drůbeží-pomazánka-s-řapíkatým-celerem-cibulí-a-mrkví-Metabolic balance

Lososovo-avokádová pomazánka

Vajíčková pomazánka s avokádem

vajíčková pomazánka s avokádem - recepty na hubnutí, program Metabolic Balance

Drůbeží pomazánka s avokádem

Drůbeží pomazánka, recepty na hubnutí, program Metabolic Balance

Rybí pomazánka z avokáda a sardinek

Rybí pomazánka, recepty na hubnutí, program Metabolic Balance

Tofu pomazánka

Tofu pomazánka se zeleninou, recepty na hubnutí, program Metabolic Balance

Mexické quakamole

Quacamole, avokádová pomazánka, recety na hubnutí, program Metabolic Balance

Semínková pomazánka a zeleninové hranolky

Semínková pomazánka, recepty na hubnutí, program Metabolic Balance

Pomazánka z fazolí

Fazolová pomazánka, recepty na hubnutí podle programu Metabolic Balance

Obložené žitné chlebíčky s avokádovou pomazánkou, uzeným lososem, červenou cibulí a koprem

Žitné tortillky se zeleninovo-tempehovou směsí, avokádem a koriandrem

Tacos s tempehem a zeleninou - recepty Metabolic Balance-1

Tacos s tempehem a zeleninou – recepty Metabolic Balance-1

A jak na metabolicky vstřícný přípitek? Co pít během večera?

Pokud dodržujete přísnou hubnoucí fázi Metabolic Balance, určitě doporučuji se alkoholu velkým obloukem vyhnout. Může totiž zastavit spalování tuků klidně až na celý týden! A to za to určitě nestojí.

Během večera pijte jemně perlivou Magnesii, kterou si nalijze do skleničky na šampáňo. Já ráda využívám tzv. „prosecco neprosecco“ (tj. minerální voda se lžičkou jabl. octa). Inspiraci na tento nápoj najdete zde>>.

Využít můžete také dealko vína, tedy kvalitní francouzská vína Brunno Marret, zbavená alkoholu, s nízkým obsahem cukru. Objednat dealko vína si můžete zde>>

Ať už vy nebo vaší blízcí holdujete alkoholu nebo se mu naopak rádi vyhnete, třeba kvůli dodržování programu Metabolic Balance, v obou případech je pro vás tou nejlepší volbou na novoroční přípitek např. dealko sekt – La Côte de Vincent Effervescent.

Většina lidí totiž pije různé alkoholické nápoje už v průběhu celého večera a když na to následně vypijí ještě alkoholický sekt, nedělá to moc dobrotu. V lepším případě na vás padne velká únava a oslava tím pádem končí. V tom horším případě je vám prostě špatně, máte „okno“ a ráno vám třeští hlava.

Nyní však máte jedinečnou možnost se těmto nepříjemným situacím vyhnout a užít si oslavy nového roku v plné energii. Ať už alkohol v průběhu večera budete pít nebo ne, bouchněte o půlnoci luxusní sekt Bruno Marret a pokračujte v zábavě naplno, bez obav, že přiberete nebo se vám hubnutí zastaví.

Dealko víno, Metabolic Balance

Kvalitní francouzské víno bez alkoholu, program Metabolic Balance

Kvalitní francouzské víno bez alkoholu, vhodné pro program Metabolic Balance

Tagy:
eBook na hubnutí zdarma - 11 tipů jak zhubnout v menopauze

Stáhni si zdarma e-book

11 tipů jak zhubnout i v menopauze

Objevte klíče ke štíhlejší postavě, skvělé kondici a celkovému zdraví během menopauzy! V eBooku najdete popsané konkrétní zásady a principy stravování, které vycházejí z německého nutričního programu Metabolic Balance, respektují metabolické a hormonální potřeby těla a mohou vám poodhalit, jak aktivně a zdravě zvládnout všechny výzvy spojené s menopauzou. Buďte v souladu se svým tělem a užijte si plnohodnotný život i v této fázi života!