Baňkování obličeje, omlazení pleti

Baňkování obličeje – tajemství vitální a zářivé pleti

Tento článek je určen primárně nám ženám, protože se netýká stravy, ale naší pleti (mužům se tímto omlouvám). Dnes bych se s vámi ráda podělila o metodu, kterou jsem si moc oblíbila pro svoji přirozenost, jednoduchost a hlavně účinnost. Představte si, že stačí dvě malé baňky, 3 minuty času, trochu oleje, trochu zručnosti a pleť dostane šťavnatost a jiskru. A jedná se o baňkování.

Jasně, že základem zdravé pleti je v první řadě vyvážená strava s vysokým obsahem vitálních látek. V tom nám pomáhají např. metabolicky vstřícné principy, o kterých se dočtete zde na webu. Pokud ale jíme nekvalitní potraviny, pokud v našem jídelníčku převažují průmyslově zpracované potraviny s vysokým obsahem cukrů, pokud ponocujeme, pijeme alkohol, kouříme a náš převažující životní styl je spíše nezdravý, potom nám ke krásné, zdravím překypující pleti, nepomůže ani milion baněk nebo jiných přístrojů. O stravě to dnes ale nemá být, tak zpět k baňkám!

Baňky známe asi každá, nejčastěji se s nimi setkáme při masáži těla. Ale věděly jste, že baňkování je možné využít i k parádní masáži obličeje a naší pleti? Jedna moje milá klientka, která u mě prošla programem Metabolic Balance, se věnuje různým metodám, které pozitivně působí na omlazení naší pleti. Měla jsem díky tomu možnost naučit se metodu baňkování a tejpování obličeje. Obě metody mě nadchly, ale primárně si nejvíce užívám baňky – přijde mi to totiž velmi snadné, rychlé a hlavně účinné. No a protože mám kolem sebe v rámci programu Metablic Balance většinu žen, které právě péče o pleť zajímá, s radostí zde sdílím tuto inspiraci a svoji osobní zkušenost.

Pokud vás trápí změny, které s přibývajícím věkem vnímáte na své pleti, nebo pokud chcete preventivně na svoji pleť pozitivně působit, tak baňkování určitě zařaďte do svého běžného ranního rituálu. Stačí denně 3 minuty a za 14 dnů je možné vidět rozdíl.

Naše tvář je totiž plná svalů, které ale, oproti tělu, často zanedbáváme. Přitom zpevnit svaly na obličeji je daleko méně (časově) náročné, než každodenní dřina ve fitku. Zpevnění ochablých svalů je přitom rychle viditelné: tvář to omladí, zkrášlí a zjemní to i výraz obličeje. 

Jak působí baňkování na pokožku?

Podstata obličejového baňkování spočívá v tom, že rozproudí krev ve tváři a k buňkám se dostane snáze blahodárný kyslík. Pak už se s naším obličejem dějí zázraky. Kromě vydatného přídělu kyslíku, procvičíme i obličejové svaly a cévy. Ty nám pak poděkují darem ze všech nejvzácnějším – mladistvou a zářivou pletí. Pokud s baňkami pracujeme správně, je možné můžete zmírnit i projevy akné nebo výskyt počínajících pigmentové skvrn či jemných vrásek. Tohle všechno baňky dovedou.

  • Rozzáří váš obličej a vrátí mu jiskru, tím že zvyšuje okysličení krve v obličeji
  • Zmírňuje vrásky
  • Zlepšuje elasticitu pokožky
  • Stimuluje buňky, které jsou odpovědné za tvorbu kolagenu, díky čemuž je pleť krásně vypnutá
  • Zmírňuje otoky v obličeji
  • Zmírňuje kožní nedostatky
  • Uvolňuje napětí a stres v obličeji
  • Zpevňuje ochablé kontury obličeje
  • Podporuje tok lymfy
  • Protahuje a procvičuje mimické svaly
  • Pomáhá odbourat tukové zásoby (obličej může být štíhlejší)
  • Zmírňuje napětí v obličeji
  • Používá se i na zpevnění pokožky v oblasti krku a dekoltu
To, že baňky jsou i skvělým pomocníkem při zpevňování kontur a svalů obličeje vidí člověk hned. Stačí si ošetřit jen jednu půlku tváře a porovnat ji s tou druhou, neošetřenou. Já sama si svoji pravidelnou dávku baňkování dopřávám každé ráno a někdy i večer, cca hodinku před spaním.
Baňkování obličeje, zářivá pleť

Pravidelné baňkování obličeje pleť prokrví, okysličí a prozáří…

Na co si dát pozor a kdy je baňkování nevhodné? 
  • Tahy by měly být jemné a to nejen v okolí očí.
  • Tahy by měly být také plynulé, ideálně podle návodu. Pokud baňku dlouho necháte na jednom místě, udělá klasické rudé znaménko – což určitě nechcete.
  • Baňkování není vhodné při rýmě, chřipce, nachlazení, horečce, ekzémech a velkém množství mateřských znamének v obličeji, při otevřených ránách, pokud jste váže nemocní, pokud máte botox výplně (můžete začít nejdříve 3 měsíce po aplikaci), při aktivním akné, popálenin (i od sluníčka), pokud je vaše pokožka citlivá na praskání žilek, při vysokém krevním tlaku, pokud berete léky na ředění krve, máte sklon k trombóze…

Předejděte chybám a naučte se metodu správně

Pavla Skolil – obličejová jóga, baňkování a tejpování pleti

Pokud chcete předejít zbytečným chybám a chcete se naučit metodu správně, doporučuji profesionální vedení.

Kurzy baňkování, tejpování a obličejové jógy, které Pavla Skolil pořádá najdete na webu zde>>.

Po zadání kódu „MetabolicBalance“ můžete využít 10% slevu na kurzy a další zboží, které Pavla na svém webu nabízí.

WEB: https://omlazenipleti.com/kurzy-a-akce/ Sleva 10%, kód MetabolicBalance (neplatí na kurzy a zboží v akci)

WEB: https://www.shopmorebeauty.com Sleva 10%, kód MetabolicBalance (neplatí na kurzy a zboží v akci)

Stáhni si zdarma e-book:

9 tipů jak upravit svoji váhu

Odhalte tajemství štíhlé postavy, trvalého zdraví, skvělé kondice a dlouhověkosti! Poznejte jednoduché tipy a triky pro zdravé hubnutí, omlazení, lepší kondici a extra energii. Všechna doporučení z eBooku mají za cíl, vedle úpravy hmotnosti, podpořit vaše metabolické zdraví a posílit vaši imunitu.